Czy mogę używać gumy do żucia podczas postu?

Bardzo częstym pytaniem od początku głodnych ludzi jest stosowanie gumy do żucia podczas postu.

Niektórzy chcą to zrobić, aby zmniejszyć nieprzyjemny zapach z ust, który pojawia się od pierwszych dni postu. Inne, aby zagłuszyć uczucie głodu, co jest szczególnie niepokojące dla początkujących.

Jednak nie należy tego robić.

Dlaczego nie można używać gumy do żucia w poszczeniu

- gumę do żucia, zawiera duże ilości substancji chemicznych, które są szkodliwe dla organizmu / gliceryna, kwas cytrynowy, słodziki, butilgidrooksianizol /;

- żucia powoduje produkcję soku żołądkowego bez pokarmu na czczo może powodować zgaga, podrażnienie przewodu żołądkowo-jelitowego, a nawet wrzody;

- stosowanie gumy do żucia podczas postu z powodu produkcji soku żołądkowego zwiększa głód i pogarsza dobre samopoczucie;

- guma do żucia na głód, zwłaszcza u osób początkujących, może uszkodzić szkliwo zębów.

Szczególnie niebezpieczne jest używanie gumy do żucia podczas postu przez ponad 5 dni. W tym czasie praktycznie eliminuje wydzielanie soku żołądkowego. Ponadto występują istotne zmiany w organizmie, a podaż substytutów cukru i szkodliwych chemikaliów w tym okresie jest niebezpieczna.

Wszystkie powyższe czynniki wpłyną negatywnie na post, a im dłuższy czas, tym bardziej niebezpieczne będzie ich stosowanie.

Wnioski.

Guma do żucia jest szczególnie niebezpieczna podczas postu przez ponad 5 dni.

w głód 1-2 dni Używanie gumy do żucia jest bezpieczniejsze, ale także niepożądane.

Jeśli martwisz się o swoje zdrowie, zrezygnuj z gumy nawet w normalnym życiu.

Zobacz także: Czy mogę palić w czasie głodu?

Chiński (tradycyjny)Polishfrancuskiniemieckiwłoskipolskiportugalskirosyjskihiszpański