STRONY DZIENNIKA O. SWEDED

Przedstawiamy dziennik 11-u absolutnie suchego głodu Olgi Shved. Chociaż zapisy te mają już dość dużo czasu, nie plamiły ich znaczenia. Przede wszystkim dlatego, że zawiera krótki opis procesów zachodzących w ciele danej osoby podczas ekstremalnego suchego postu. Nie jesteśmy w czołówce takich eksperymentów z własnym zdrowiem, ale zawsze ciekawe jest wiedzieć, jak zachowuje się nasze ciało podczas tak długiego, suchego postu.

XNUM X MARZEC X rok

Dziś rozpoczynam 11-dzień absolutnie suchy post. Całkowita abstynencja od jedzenia i wody z wyjątkiem i zewnętrznego kontaktu z wodą. Idea tego doświadczenia pojawiła się po obejrzeniu filmu, w którym zarejestrowano wywiad z LA Shchennikovem, autorem metody, eksperymentatorem z natury. W ciągu niespełna 2 lat pomysł się zrealizował: LA. Shennikov siedzi w tym pokoju, w sali Ośrodka terapii rehabilitacyjnej, a ja, podając szczegóły, tworzy nieugięty zamiar dotrzeć do końca. Dlaczego? Jest to okres, zgodnie z LA pozwala na jakościowe zmiany w fizjologii, aktywują regenerację tkanek, nasady zadanie - „tajemnicza szyszynka”, a co najważniejsze - jest to krok w nieznane stanu świadomości. I przez ostatni prawie 2 rok, około dwóch tuzinów ludzi z mojego środowiska próbowało głodzić te 11 dni bez wody, ale nikt nie mógł. Nawet ludzie, którzy mają bardzo poważne choroby, a zatem silną motywację do sukcesu. Postaram się przekazać doświadczenie bez osobistego, chociaż trudno jest wyłączyć mózg mojego lekarza. Bardzo pożądane byłoby wstępne oczyszczenie nawet jelit i wątroby. Sałatka z buraków w przeddzień i lewatywa oczyszczająca 2-X - to wszystkie zalecenia, które sumiennie wykonałem. W tych dniach 11 będzie czytać Biblię, studiować „ekumeniczny alfabet” Shchennikova, medytować i skrupulatnie przestrzegać wszystkich zaleceń LA dostać „czystego doświadczenia”. Czuję się dobrze. Stan emocjonalny jest gładki, głowa boli trochę i okresowo pojawiają się ociężałe i nieprzyjemne odczucia w okolicy lewej nerki. Moja waga to 49 500; wzrost - 158; tętno 76 uderzeń na minutę, AD - 90 \ 60; t - 36, 7. Częstotliwość oddechowa to ruchy oddechowe 16 na minutę. Ogólne badanie krwi bez cech; w analizie biochemicznej krwi wzrasta zawartość cholesterolu i beta-lipoprotein. Krew ELISA dla toksoplazmozy, toksokarozy, chlamydii, zapalenia wątroby typu B i C - negatywna. Na USG narządów wewnętrznych lewej nerki jest rachunek 2-3 mm. Analizy moczu bez cech. W analizie taboru za pomocą flotacji nie wykryto pasożytów.

4 marca.

Drugi dzień suchego postu.

Waga - 48. 150

D 75 \ 45

Pulse - 88 ud. min.

t - 37,3

Częstość oddechów - 16 w min.

Lekki ból głowy, osłabienie, nudności, uczucie "śpiączki" w nadbrzuszu. Chcę spać. W ciągu dnia pracowała z rękawiczkami, aby nie dotykać wody: konsultacje, akupunkturę, hirudoterapię. Wieczorem rozmawiałem z pacjentami na temat odżywiania.

marzec 5

Trzeci dzień wspólnego przedsięwzięcia

Waga - 47 200

AD - 90 \ 60

t - 36,7

Pulse - 88 ud. min.

Częstość oddechów - 14 w min.

Spałem znośnie, bez snów, ale rano nie czułem się wypoczęty. Nudny, słaby, był silny ból w plecach i kończynach dolnych. Głos się zmienił. Stał się głuchy i niski. Próbuję się ruszyć, ale moje bóle nie znikają. Lekki zapach acetonu z ust, słabe widzenie. Stan ten jest bardzo podobny do kryzysu kwasowego, który zwykle występuje na mokrym głodzie w dniu 6-8. Komunikuję się z pacjentami, przeprowadzam sesje akupunktury, ale czuję, że mam mało energii, od jutra przestaję swoją pracę medyczną, ograniczam komunikację.

marzec 6

Czwarty dzień wspólnego przedsięwzięcia.

Waga - 45. 700

AD 100 \ 60

Pulse - 80 ud. min.

t - 37,2

Częstość oddechów - 12 w min.

Język jest pogrubiony, a na nim jest lepka, brudna, szara powłoka. Zapach acetonu nie jest odczuwany, ale pojawił się nowy, ciężki zapach. Błony śluzowe suche, złuszczają. W nocy wcale nie spałem. Utrata bólu w nogach, plecach, nudności, uczucie ciepła na całym ciele, osłabienie. Na ulicy - 2 stopni. mróz, ale jestem gorący. Był niepokój, lęk, którego nie mogłem wytrzymać bez kontaktu z wodą przez 11 dni. Naprawdę chcę się umyć. Bolesny ból wzdłuż kręgosłupa w okolicy lędźwiowej. Poproszony o wyłączenie ogrzewania w pokoju, otwórz szeroko okna i balkon. "Zamrażam" jadeitowe jajko na oknie i trochę łatwiej przewracam na nim. Nie mogłem "oszukiwać" - robiłem akupunkturę dla pacjentów. Nie chcę rozmawiać, czuję, że rozmowy są męczące. Dzień był suchy, a ja poszedłem do parku.

marzec 7

Piąty dzień wspólnego przedsięwzięcia

Waga - 44. 850

AD 85 \ 45

Pulse - 68 ud. min.

t - 36,8

Częstość oddechów 12 na minutę

Całą noc miałem wspaniałe marzenia o podróżach do odległych krajów. Ogromny ocean, statki pod żaglami, góry, doliny - nieopisane piękno. Śniło mi się, że podróżowałem, by studiować duchową kulturę narodów Wschodu. Towarzyszy mi młody dyrygent o zbrodniczym wyglądzie z dziwnym imieniem Chegun. Usłyszałem nieznany mi język, patrzyłem z zainteresowaniem na ubrania, artykuły gospodarstwa domowego mieszkańców. Po przebudzeniu przez długi czas utrzymywał się stan lekkości, wolności i poczucia wiatru wędrówek. W ciągu dnia chwiejność emocjonalna, słabość. Zmienia się percepcja czasu i przestrzeni. Okresowo pojawia się stan niezwykłej jasności świadomości, wydaje się zdumiewające, że nawet 5 dni temu w mojej głowie był taki chaos myśli, błędne priorytety, problemy z impasami o charakterze etycznym. Bardzo łatwo oddzielić główną od wtórną. Wróciłem do domu z pomocą osłabienia S.I., duszności, bólu w stawach. Miejskie powietrze wydaje się gęstym zawieszeniem, ściśle osadzającym się w płucach. Bolesne jest oddychanie. Nawiasem mówiąc, reżim głodu obejmuje łagodny "rozciągający" masaż kręgów i stawów suchymi rękoma i spacerami, kiedy jest to możliwe.

marzec 8

Szósty dzień wspólnego przedsięwzięcia

Waga - 44

AD 90 \ 60

Pulse - 68 ud. min.

t - 36,9

Szybkość oddychania wynosi 8 na minutę.

Dzisiaj jest święto kobiet. Dostałem dwa cudowne bukiety: róże i chryzantemy. Ich zapach jest postrzegany jako coś namacalnego. Róże są bardzo słodkie, niepostrzeżenie prowadzące do świata iluzji, a chryzantemy są czyste, otwarte, odświeżające i godzące z wewnętrznymi sprzecznościami. Nawiasem mówiąc, związek z zapachami bardzo się zmienił. Moja pelargonia, której nie lubię, nie tylko wywołuje jasne obrazy wspomnień z dzieciństwa, ale także niezauważalnie wprowadza w stan najbardziej prawdziwego katharsis, pomagając przemyśleć traumatyczne epizody wczesnego dzieciństwa i pozbyć się ich. Przez jakiś czas siedziała przy świątecznym stole. Oszukanie nierealności, bezsens tego, co się dzieje. Rodzaj jedzenia nie powoduje żadnych pragnień. Wszystkie płyny wydają się brudne. Staram się nie myśleć o szklance czystej wody, która wydaje się być nieosiągalnym szczytem szczęścia. Zdałem sobie sprawę, że tak naprawdę nie potrzebuję komunikacji. Nawet moi nieliczni goście zmęczyli się. Cieszę się z nadejścia IS, masaży i zapachów kwiatów.

Tak jak poprzednio, wyraźna słabość, mdłości, ból w kościach. Impuls podczas podchodzenia do 150 uderzeń na minutę. Stan emocjonalny jest równy. Namiętne pragnienie podróży. Myśli o morzach, oceanach, obcych krajach są prawie stałe. Uczucie, że zawsze podróżowałem, ale gdzieś utknąłem i zapomniałem o czymś ważnym. Ogólnie rzecz biorąc, państwo jest całkiem znośne. Jestem pewien, że wytrzymam pozostałe dni 5. LA Shchennikov przychodzi prawie codziennie. Mówimy o Biblii i jej tajemnicach. LA wierzy, że Jezus Chrystus spędził czterdzieści dni na pustyni tylko suchy post i jego zmartwychwstanie jest bezpośrednio związane z przejściem do stanu fotonowego w wyniku restrukturyzacji ciała. Nie potrafię w ogóle zrozumieć istoty różnicy między tymi dwoma procesami: zachowanie świadomości podczas mumifikacji ciała i "utrata formy" wraz z zniknięciem ciała - o czym pisał Carlos Castaneda.

marzec 9

Siódmy dzień wspólnego przedsięwzięcia

Waga - 43

AD 88 \ 68

Pulse - 80 ud. min.

t - 37,1

Częstość oddechów 8 na minutę

W ustach jest niesamowicie obrzydliwa, lepka, cuchnąca, szorstka rzecz. Głos stał się całkowicie obcy - głuchy, niski. Mowa jest powolna. Oddycha i pije w piersi, jakby stężony kwas chlorowodorowy wpadał do płuc. Północ siedziała na balkonie w lekkiej koszulce z bosymi stopami na cementowej podłodze. Pomimo temperatury powietrza minus trzy - było gorąco. Dzień prawie cały czas spędzam w łóżku. Pomaga zapachowi chryzantem i róż, daje siłę. Głównym zajęciem - przejdę po lewej stronie jednym zapachem, potem skręcę w prawo i będę oddychał drugim. I toczę po moim ciele schłodzoną kulę z jadeitu. Stan niektórych pokłonów. Chęć długotrwałego głodu suchej penetracji rozszerzoną sostoyaniyae świadomość wydaje dzieciństwa, aby sposób w „nieznane” - złudzenie, a doświadczenie dla siebie osobiście znaczenia. Jedyne racjonalne myślenie wydaje się, że będę miał moralne prawo do użycia tej metody do zdesperowanych pacjentów, którzy nałożonych „wyrok śmierci” odpowiedników, ale którzy nie chcą pogodzić się z nim. W stanie pół-czuwania poczułem w ustach winogrona. Obudziłem się z przerażeniem - czy to wszystko się zawaliło? Brawo, to tylko sen! Ale jak chcesz pić!

marzec 10

Ósmy dzień wspólnego przedsięwzięcia

Waga - 42 500

AD 95 \ 65

Puls w spoczynku - 96 ud. min.

t - 37

Częstość oddechów w spoczynku - 4 na minutę

Śniło mi się, że byłem w starym wiejskim domu. Wokół jest połyskujący biały puszysty dywan. Papież otwiera piwnicę i daje mi przykrywkę z grubą warstwą mrozu mieniącą się srebrem. Zanurzam w nim twarz z nieopisaną przyjemnością i budzę się ... Poranek zaczął się dobrze. Silny porywisty wiatr ustał, ptaki zaśpiewały. Na ulicy 2 stopni ciepła. Znaczenie zjawisk naturalnych wzrosło w porównaniu z codziennymi problemami ludzkimi, relacjami międzyludzkimi, problemami cielesnymi. Mój głos stał się bardzo głuchy i słaby, mowa powolna, potknęła się. Paznokcie o purpurowym odcieniu. Śluz i skóra jest sucha z pęknięciami. Zapach w jego ustach jest wciąż obrzydliwy. Wygląda jak zapach trupa. Rozpoczęło zapalenie jamy ustnej. "Pędy" w lewym uchu. Boli oddychać, wrażenie wydaje się rozciągać i opróżnia całkowicie suchą torbę. Serce boleśnie boli na klatce piersiowej. LA Shchennikov powiedział, że w dziewiątym dniu trzeba popływać w dziurze. Konieczny jest kontakt z wodą naturalnego zbiornika. Martwię się o czekanie na spotkanie z wodą. Był strach - nagle pojawi się pokusa, by otworzyć usta? Ale szybko zniknął. Pozostało tylko 3 dni, to śmieszne myśleć o zaspokojeniu swoich instynktów! Zmienia się stosunek do zapachów: róża nie przyciąga, przyjemnie jest oddychać wonią chryzantem, spać w ciągu dnia, siedzieć rozebraną na balkonie w nocy i nie myśleć o niczym. A jednak, jak to będzie - zanurzyć się na oślep w lodową dziurę?! Gdybym tylko mógł choć trochę spać, żeby wcześniej było jutro.

marzec 11

Dziewiąty dzień z P.

Waga - 41 700

Ciśnienie krwi w spoczynku 85 \ 45

Puls w spoczynku - 104 ud. min.

t - 36,7

Częstość oddechów w spoczynku 4-5 na minutę

Chcę, tu, w moim pamiętniku, Shchennikow napisał dokładny czas wyjścia z suchego postu 11-u. (8 rano 14 marca 2002 roku).

Rano miałem pełne ciało: głowę, lewą nerkę, ręce, nogi, plecy ... Ledwo się ruszam. Boli oddech i palpituje. Po włączeniu z boku - puls 130 uderzeń na minutę. Minuty do lodowego dołka ciągną się powoli nie do zniesienia. To niesamowite, jak mało wiemy o świecie, w którym żyjemy! Bezczynność, stereotypy, nawyki, "utknięcie" w codziennych problemach - wszystko, co ajurweda odnosi do guny ignorancji, nie pozwala człowiekowi przeprowadzić nawet najprostszego eksperymentu na sobie. I jak żenujące jest to dla moich kolegów lekarzy, którzy, nawet nie próbując odpocząć od posiłków przez co najmniej jeden dzień, autorytatywnie deklarują niebezpieczeństwo głodu, wiedząc, że większość przewlekłych chorób jest wynikiem banalnej blokady ciała. Ale nawet pobite przykazanie medycyny tybetańskiej, że zanim ciało może być traktowane, musi zostać oczyszczone, o wiele lepiej zrealizowane z głodu ... I jest to również sposób na zmianę świata, a raczej jego postrzeganie. Jest to jednak to samo ...

Droga do lodowej dziury była nieskończona. Przez cały czas starałem się wyrównywać utarte rytmy oddychania i kołatania serca. Okresowo "wpadł w pustkę". Kiedy tam dotarliśmy, robiło się ciemno. Ob był jeszcze pod lodem, ale wszędzie były już kałuże. Na szczęście dziura była nawet z drabiną. Rozbieranie się i nawet myślenie, że nie powinno być kłopotliwe w towarzystwie trzech przedstawicieli mężczyzn, w końcu pogrążyłem się ... Pamiętam miliardów zapalonych lamp - mieszkam! Istniała ogromna wewnętrzna siła, uczucie szerzenia się w nieskończoności, potem poczucie walki o ciało ... które stało się łatwe, jakby nic nie ważyło. W głowie, pierwsza kompletna równowaga, potem niezwykle duży strumień jasnych myśli ... Te kilka sekund, które spędziłem pod wodą, dało mi tyle informacji, że teraz fizycznie nie mogę nawet napisać małej jego części, ale wiem na pewno, że to nie jest Zapomni się, że nadejdzie czas i wiele z tego zajmie formę prezentacji. Potem był silny chłód, uczucie, że ruch zatrzymuje się we mnie, ciało jest nieodwracalnie twardniejące ... Dzięki SI za ostrożne przenoszenie mnie na nieskończenie odległą podłogę 5 i możliwość powrotu do mojego ciała ciepło. Nie ma więcej mocy do pisania.

marzec 12

Dziesiąty dzień S

Waga - 41 050

AD 80 \ 50

Pulse - 136 ud. min.

t - 36,6

szybkość oddychania 3-4 na minutę

Noc jest zwyczajnym, przerywanym pozorem bezsennego snu. Ponownie, balkon, pragnienie zimnym wiatrem, refleksje ... W ustach, nie był to przyjemny smak, jak dwie cienkie strumienie boskiej pożytku gdzieś z tyłu w dolnej części gardła, a wrzodziejące zapalenie jamy ustnej, pojawiła 2-3 dni temu, jeszcze nie minął, a ja Nie mogę nawet otworzyć ust, żeby zobaczyć wszystko. Pęknięte kąciki ust, obrzęk języka ... w moim sercu pokoju i głębokim poczuciem współczucia. Cały czas patrzę na zegarek. Dzisiaj jest zdecydowanie najdłuższy dzień mojego poprzedniego życia!

marzec 13

NAJLEPSZY DZIEŃ SUCHEGO SZYBKA

Waga - 40

BP w spoczynku nie jest zdefiniowane

Impuls w spoczynku nie jest określony

t - 36,4

Częstotliwość oddychania wynosi 2-3 na minutę, ale łatwo jest wstrzymać oddech przez 2, 5 minut (Cousteau byłoby obzavidovalis!).

Całą noc siedziałem nagi na balkonie czytając Biblię. Ciało zdawało się mumifikować. Lodowate suche stopy i dłonie. Wydaje się, że przetrwa, potrzebujesz tylko spokoju, lodowatego wiatru i myśli o potrzebie przeżycia. Stan obojętności. Kiedy staram się świadomie wejść głębiej w stan transpersonalny, aktywuje się mentalna bariera, wszystko znika. Szkoda. Ale w stanie hibernacji pojawiły się niezwykłe obrazy wizualne: przepływ i prawdziwe odczucia nieskończoności bytu i pierwsze impulsy manifestowanej świadomości dotychczasowego nieprzejawionego świata; dotykając tajemnicy i znaczenia wszechświata ... A co dzieje się z moim ciałem? Zmniejszono wrażliwość dystalnych nóg na kolana. Praktycznie, skóra części potylicznej głowy nie jest odczuwalna. Wieczorem pojawiła się zadziwiająco czysta świadomość. Nie widząc konsekwencji jakiegokolwiek życiowego wyboru, nawet najbardziej nieistotnego, nie tylko mojego, i nie tylko dla mnie, ale ogólnie. Radość zrozumienia istoty pojęć "los" i "wolność woli". Rozkoszuj się pojęciem "miarki" w niezmiernie głębszym aspekcie myślenia medycznego niż wcześniej! Świat jest jasny i absolutnie bezpieczny. Wszystkie części składowe tego świata znajdują się w doskonałej harmonii między sobą, wszędzie znajdują wskazówki co do właściwych wyborów. Poczucie upajającej radości na myśl, że jestem częścią nieskończenie harmonijnego świata. Wszystkie problemy, w tym cielesne, są miłosnymi lekcjami Miłosnego Stwórcy, sygnałami, nauczyli się rozumieć, które z nich może zamienić jego życie w niekończący się strumień szczęścia ...

Nie mam dość słów i siły, by wyrazić to, co jest otwarte dla mojego serca! Widzę i słyszę lepiej niż zwykle. A jednak był niezwykły "spryt", pozwalający bezbłędnie rozpoznać każdego, kto przychodzi do drzwi mojego pokoju. Wygląda na to, że niektóre zwierzęce instynkty zostały aktywowane. Wieczorem pogrążyła się w stan OCZEKIWANIA. Jestem bardzo spragniony. Ponownie, melancholijnie na myśl o oczekiwaniu aż 10 godzin !!!

marzec 14

Dziś wychodzę z suchego głodu 11-u.

Waga - 39 500

Temperatura ciała: 37 stopni

Rzadko oddycham, pojawia się dyskomfort, jeśli nie oddycham, ruchy 2-3 minut. Moi koledzy Pastukhowicz NIE, Savinykh V., Yu.Ya przybyli w celu pomiaru ciśnienia, obliczenia tętna, pobrania krwi z żyły do ​​analizy. Nie mogłem. Zaproszeni przyjaciele reanimatologov z pulsem. Puls w spoczynku nie jest określony, ciśnienie również. Wysycenie krwi tlenem nie jest określone. Krew z żył nie płynie.

Sok z kapusty został przyniesiony. I lekceważyć zalecenia L. A.Schennikova - sok pić w pozycji kolano-łokieć z głową - odkryli, że sok w normalnej pozycji nie jest spożywana, i wlać z powrotem, należy zacząć od spadku „wysysają wodę w ustach”, a tylko godzinę pijany sok w zalecanej pozycji. Wszystko się skończyło. Chciałbym napisać więcej, ale jak dotąd brak sił. Może kiedyś, na starość, kiedy nie będzie nic robić, piszę o tym, co udało mi się dotknąć podczas 11 dni głodu i suchym co napisałem w tym blogu. Mogę tylko powiedzieć, że na czczo - jest nie tylko potężnym narzędziem terapeutycznym, sposobem samopoznania, doświadczenia integracja jego życiu, jest możliwość otwarcia dostępu do nieznanych i nieograniczoną ukrytych rezerw naszego ciała i umysłu, a może coś innego ukrytych w nas i zupełnie nieznany . I while'll zamówić co tak długo marzył - wziąć kąpiel z pianką, wypije sączy bronił srebrem wody topić i będzie cieszyć się zapachy, smaki, kolory i dźwięki tego świata z poczuciem niewysłowionej świeżości i nowości, które są możliwe dopiero po przedłużony post.

P. S. Krótkie katamnezy: badanie krwi od 15-u marca bez zmian patologicznych; w analizie biochemicznej krwi wskaźniki cholesterolu i beta-lipoproteiny zostały znormalizowane. W badaniu ultrasonograficznym w lewej nerce nie ma kamienia. Stan jest dobry, również. Znacznie zwiększony słuch i wzrok. Skóra stała się gładka i jędrna. Błony śluzowe - jasne, gałki oczne - białe i błyszczące. Lęki zniknęły (szczyty, psy itp.). Był stan wewnętrznej równowagi, aktywne plany twórcze ... I co mi się przydarzyło w okresie wyjścia z suchego głodu 11-a, a potem napiszę jeszcze raz. To jest osobna historia.

Chiński (tradycyjny)Polishfrancuskiniemieckiwłoskipolskiportugalskirosyjskihiszpański