Historia początku postu.

Post jest tak stary jak świat.

Być może w historii ludzkości nie ma okresu, w którym ludzie nie będą używać głodu do własnych celów. Praktycznie we wszystkich źródłach pisanych, niezależnie od religii, terytorium zamieszkania, rasy, pojawia się wzmianka o głodzie. Wszystko to sugeruje, że metoda ta wykazała swoją skuteczność na przestrzeni wieków. Przez cały czas był używany przez lekarzy, filozofów i księży. W starożytnym Egipcie, w starożytnych Indiach i Grecji, postu stosowano zarówno w celach leczniczych i profilaktycznych, jak iw celu wzmocnienia ducha.

Starożytny grecki historyk Herodot (484-425 BC.) Wskazał, że „Egipcjanie są najzdrowsze śmiertelników, dla każdego miesiąca w ciągu trzech dni od oczyszczania jest prowadzone za pomocą wymiotnym i lewatywa, zważywszy, że wszystkie choroby dana osoba otrzymuje poprzez żywność” .

W starożytnych Indiach, Tybecie i Chinach istnieją oznaki stosowania głodu na skutek leczenia. Tso-Jed-Shonnu, który mieszkał w Indiach w IV wieku pne, napisał: "Główny przewodnik po medycynie Tybetu - zhud-shi" napisał: "Po leczeniu przez zanurzenie i głodzenie ".

Wiadomym jest, że Pitagoras (580-500 pne.), grecki filozof i matematyk, twórca słynnej szkoły filozofii systematycznie głodzone od 40 dni, słusznie uważając, że zwiększa percepcję umysłową i kreatywność. Ścisła 40-day szybko na jednej wodzie, zażądał i od każdego z jego licznych uczniów i naśladowców. Ponadto sam Pitagoras i jego zwolennicy stosowali dietę ściśle wegetariańską. Według biografów Pitagoras był zadowolony z miodem, chlebem i nie pił wina. Jego głównym pokarmem były gotowane lub surowe warzywa. Odrzucając tradycyjną żywność zwierzęcych już 19-Age, Pitagoras żył w bardzo podeszłym wieku, zachowując jasność myśli, czystości myśli i aspiracji duchowych.

Platon (427-347 lat. Pne), uczeń Sokratesa, grecki filozof, wspólne lek na «true», który naprawdę daje zdrowie i «false», która daje tylko «zdrowie ducha.» Do pierwszego skierował leczenie na czczo i dietę, powietrze i słońce.

(460-357 BC). Hipokrates - lekarz, który posiada największe przykazanie lekarza: „Nie szkodzi”, był gorącym zwolennikiem umiaru i leczeniu głodu. Pisał: .. „Idź do dodawania żywności powinna być znacznie mniejsza, ponieważ jest często przydatna całkowicie zabrać ją gdzie pacjent może tego znieść, dopóki siły choroby nie osiągnie dojrzałość Człowiek sobie zaufanie lekarza, po prostu trzeba, aby pomóc mu w jego pracy, jeśli ciało nie czyszczone, a następnie bardziej karmić go, że będzie więcej niż to boli, gdy pacjent jest podawany zbyt bogato karmione dobrze, a choroba Pamiętaj -. .. tylko zniesmaczony nad naturą "

Asklepiades (90 BC) wyznawane Zabiegi, nazwał je „metazinkreziya” i „reorporatsiya”, który wynosi nie więcej niż stosowanie okresowe czczo równoległych kąpieli przypisania, tarcie, gimnastyka.

Plutarch (45-127 AD), największy biograf starożytności, był także zwolennikiem abstynencji i wegetarianizmu. Mówił z głębokim przekonaniem: "Zamiast brać lekarstwa, jest lepiej głodować jeden dzień".

Pomysły na post dla zdrowia nadal błąkały się w umysłach nawet w średniowieczu - okresie obskurantyzmu i ignorancji. I oczywiście z odnowionym wigorem rozbłysły podczas renesansu. Orientacyjna w tym sensie jest historia Ludwiga Cornaro (1465-1566). W wenecki arystokrata, Cornaro, nie różnił się od ludzi z jego kręgu: on także pozwalał sobie na bingy, jadł i pił nadmiernie. Nic dziwnego, że do czasu 40, Cornaro był obłożnie chory z ciężkimi dolegliwościami. Ani najlepsi lekarze we Włoszech, ani różne leki nie były w stanie mu pomóc. Wszyscy (łącznie z lekarzami) byli pewni, że dni Cornaro były policzone. Był jednak lekarz, który, w przeciwieństwie do uprzedzeń zawodowych z tamtych czasów, oferował Cornaro okresową ścisłą abstynencję od jedzenia. I ... zdarzył się cud ... Cornaro nie umarł. Co więcej, w ciągu roku pozbył się wszystkich swoich dolegliwości. W 83-tym roku swojego życia napisał swój pierwszy traktat "Traktuj o umiarkowanym życiu". Potem napisał kilka traktatów, ostatni w wieku 95-ти. Cornaro zmarł w Padwie, mający sto lat, zasnął na swoim krześle i nie obudził się. >> czytaj więcej >>

Chiński (tradycyjny)Polishfrancuskiniemieckiwłoskipolskiportugalskirosyjskihiszpański