Post w Kijowie, centrum medyczne "Mediana"

/W klinice nie prowadzi się obecnie postu medycznego według metody Woroszyłowa, jednak Alexander Pavlovich nadal prowadzi konsultacje za pośrednictwem Skype - kontakty poniżej /

Cykliczny post.

Ten rodzaj postu jest przeprowadzany jak w domu, z pomocą on-line przez lekarza specjalistę, gdziekolwiek jesteś.

Cykliczny post jest narzędziem w programie "Zdrowie i waga". Program prowadzony jest przez lekarza najwyższej kategorii Woroszyłowa Aleksandra Pawłowicza

Więcej informacji o programie: http://golod.org/programma-zdorovye-ves

Voroshilov Center in Kiev Kontakty:

Telefon do konsultacji: + 38 067 500 1993

E-mail: golod@i.ua

Skype: voroshilov.alexander

Każdy (niezależnie od kraju zamieszkania) może stać się członkiem tego programu, wysyłając nam kwestionariusz http://golod.org/anketa lub list do: golod@i.ua

Program "Zdrowie i waga" jest przeznaczony do postu w domu pod nadzorem lekarza. W nim staraliśmy się wykorzystywać nowe pomysły i technologie, które pozwalają nam na świeże spojrzenie na jedzenie i głód.

Pomysły i technologie

Różnorodność procesów okresowych w ciele powoduje rozważenie rytmu, najważniejszego czynnika wspierającego samoorganizację w systemie otwartym. Cykl "jedzenie - pauza", jeden z takich rytmów. Jest to wymiana energii i materii organizmu ze światem zewnętrznym. Używanie "przydatnych rytmów" jest prawdopodobnie jednym z najpotężniejszych dostępnych sposobów leczenia.

Apoptoza. Teraz niewiele osób pamięta, że ​​zjawisko apoptozy zostało odkryte z powodu głodu. Trzymając tętnicę 2 / 3 karmiącą część wątroby u szczurów, naukowcy odkryli, że liczba komórek w wątrobie została znacznie zmniejszona. Zdolność do regulowania wielkości populacji komórek, w zależności od "napływu żywności", ważna przewaga ewolucyjna. Co ciekawe, programowalna śmierć komórki ma selektywność. Pierwszymi, którzy umrą, są najstarsze, uszkodzone i zainfekowane komórki. Po przywróceniu wartości odżywczej liczba komórek zostaje przywrócona z powodu pojawienia się nowej populacji młodych i zdrowych komórek.

"Już sześć cykli" głodowego karmienia "prowadzi do zastąpienia komórek pasywnych badanych narządów czynnymi. W wątrobie w 40%, w sercu, w 20%. "

VG Zimmerman. Instytut Cytologii i Genetyki, SB RAS, Nowosybirsk, 1994

Epigen. Zdolność aparatu genetycznego komórek do zmiany ich właściwości nie tylko poprzez mutacje została odkryta całkiem niedawno. W zależności od warunków zewnętrznych i wewnętrznych niektóre geny stają się aktywne, inne są pasywne. Dzisiaj nie jest trudno dowiedzieć się, że dana osoba ma predyspozycję (geny) do tej czy innej choroby. Oznacza to, że teraz te geny nie są aktywne, ale w pewnych warunkach ... Jednym z najsilniejszych czynników epigenesis jest odżywianie. Na przykład pszczoła robotnika i macica mają ten sam zestaw genetyczny. Ale łono żyje 5 lat, a pszczoła robocza - jeden sezon. Aby larwa stała się macicą, karmienie jej nektarem zajmuje dwa dodatkowe tygodnie.

Starzenie się i śmierć. Przyczyny śmierci są różnorodne, ale z reguły są wynikiem genetycznej predyspozycji do określonej choroby, tj. Wdrożenia programu genetycznego. Nie jesteśmy już zaskoczeni, że średnia długość życia jest znakiem, że myszy żyją trzy lata, a żółwie 200 latami. Tj. Program starzenia się i śmierci jest wbudowany w genom i po prostu zapewnia funkcję terminowej wymiany "użytkowników dróg". Dla ewolucji gatunku jest to użyteczna właściwość, ale dla nas? Post może opóźnić "odhamowanie" genów, które ograniczają czas życia poprzez chorobę.

Mikrobiom. Teraz już wiadomo, że w naszym ciele żyjemy nie tylko my. Przez miliony lat ewolucji komórki naszego ciała przystosowały się do współpracy z mikroflorą. Mamy więcej niż mikroorganizmy 900. Ich liczba to więcej niż liczba naszych komórek w 10 razy. Interakcja organizmu z jego mikrobiomem praktycznie nie jest badana. Niemniej jednak rozwój higieny i odkrycie antybiotyków zwiększyło długość naszego życia bardziej niż wszystkie inne osiągnięcia medycyny. Oczywiście odżywianie i post wpływają bezpośrednio na skład i obfitość mikrobiomu. A to z kolei wpływa na nasze ciało.

Głód i głód leczniczy. Gdyby uczucie głodu było osobistym problemem naszej głowy, moglibyśmy go zignorować, przetrwać i leczyć z głodu. Niestety tak nie jest. Poczucie głodu w większości przypadków nie jest związane z potrzebą jedzenia, jest częścią procesu trawienia, a mianowicie - odruchowego uwalniania soku żołądkowego. Jeśli pokarm nie podąża w żołądku, to poza głodem, dostajemy podrażnienie żołądka i zmianę flory bakteryjnej w nim. W konsekwencji na języku pojawia się tablica, nieprzyjemny zapach z ust i chory żołądek po poście. Wszystko to można uniknąć, wykonując kilka ćwiczeń, które wytwarzają podciśnienie w jelitach.

Głód i odurzenie. Podczas postu zakłócany jest zwykły transport odpadów przez żołądek i jelita, w których żywność odgrywa ważną rolę. Jeśli nie jest to brane pod uwagę, produkty metaboliczne są opóźnione, co powoduje zaburzenie dobrego samopoczucia i zatrucia, znane jako kryzys acetodyczny. Opracowaliśmy procedury umożliwiające terminowe usuwanie tych odpadów.

Te i inne pomysły i technologie, które staramy się wykorzystać w naszej pracy.

Wyniki.

Udało nam się zaoferować po raz pierwszy i udostępnić publiczności technikę głodu bez głodu.

Pozostawienie w przeszłości problemów z żołądkiem podczas i po poście.

Polecam pacjentom z nieżytem żołądka, wrzód trawienny, godz. zapalenie pęcherzyka żółciowego i dyskinezy dróg żółciowych, przerwa w jedzeniu, jako lekarstwo na nie.

Post stał się produktywnym sposobem, aby zmniejszyć wagę.

Opracowana przez nas część proceduralna obejmuje: uwolnienie w / bańki, wydalanie z niej żółci, ruch jej wzdłuż cienkich i grubych jelit. Robi się to codziennie i niezależnie (z postem). Zajmuje to około godziny i daje bardzo namacalny pozytywny efekt.

Ta technika była przez nas używana przez ponad 10 lat. Opanował go więcej niż ludzie 20 000. Komplikacje, których nie zauważyliśmy. Nie ma praktycznie żadnych przeciwwskazań.

Wnioski.

Dzisiaj możemy zaoferować to jako wygodny, uniwersalny środek higieny osobistej, promowanie zdrowia i zwalczanie przedwczesnego starzenia się. Wszystko to nie oznacza, że ​​nie ma żadnych problemów. Zawsze będą. Staramy się nie przestawać, a technika się rozwija.

Istnieją trzy wersje programu, z których każda ma na celu rozwiązanie konkretnych problemów. Wariant №1 - polecamy młodym ludziom, którzy nie są obciążeni nadmierną wagą lub chorobami. Czas trwania patronatu - 1 miesiąc, z reguły jest to post na tydzień.

Wariant №2 - wskazane jest wybieranie osób z nadwagą do 20 kg lub z niewydolnymi chorobami. Okres patronatu 3 miesiąc, trzymając trzy przerwy na jedzenie o tygodniowym czasie trwania z interwałem 1 na miesiąc.

Wariant №3 - odpowiedni dla osób o nadwadze większej niż 20 kg lub o poważnych chorobach przewlekłych. Okres patronatu 6 miesięcy, cotygodniowe głodu 6.

Post odbywa się w domu, bez rezygnacji z wody. Możesz (i potrzebujesz) iść do pracy i możesz uprawiać sport.

Program "Zdrowie i waga" ma następujące cele:

- Opanowanie techniki cyklicznego postu.

- Korekta wagi.

- Leczenie wielu chorób.

- Ogólne odzyskiwanie.

- Opracowanie odpowiednich zachowań żywieniowych

Redukcja masy ciała jest dość przewidywalna i wynosi 0,8-1 kg na jeden dzień postu. Z reguły utraconą wagę można zapisać do następnego postu (jeśli celem była utrata wagi). Efekt terapeutyczny czczo obserwuje się: nadciśnienie, miażdżyca, choroba niedokrwienna serca, cukrzycy typu II, typu astmy, chorób stawów i osteochondroza, chorób nerek, chorób żołądka i inne krwawienia z przewodu pokarmowego, niepłodność, choroby skóry i tak dalej.

O czasie głodu. Zalecamy poszczenie od 4 do 7 dni jako serię (cykle) przerw w żywności 3-6. Wielu zwolenników naszego programu od kilku lat ćwiczy co tydzień głód. Istnieje jednak opcja krótka - "dzień rozładunku". Jest to opisane na naszej stronie internetowej, tutaj jest link

Jak dobrze, że mamy monitorować pacjentów na czczo dla naszej metody (do 2 miesięcy) bez problemu przejść do zwykłego posiłku w dzień lub dwa po jego zakończeniu.

Chiński (tradycyjny)Polishfrancuskiniemieckiwłoskipolskiportugalskirosyjskihiszpański