Post Daniel to endogenne pożywienie bez rezygnacji z solidnego pożywienia

(Rodzaj czczo (RTD) na owocach i warzywach, opracowany cand. Med. Nauki dr Eva Dombrovskaya Kliniki Gastroenterologii Akademii Medycznej w górach. Gdańsk, Polska)

[Fragmenty książki: Ewa Dąbrowska "Przywracać zdrowie żywieniem" ( "Vosstanavlivat zdrową żywnością") oraz "Ciało i ducha ratować żywieniem" ( "Ciało i duch w celu oszczędzania energii"), Mark-Struga koło Warszawy, 1997, wydawnictwa Michalineum, ul. Piłsudskiego 248, PL-05-261 Marki, Polska, tel. ++ 48-22-781.16.40 lub 781.14.20.]

Opis: Dieta około 400 kalorii, składający się wyłącznie z warzyw (z wyłączeniem ziemniaków, wszystkie rodzaje fasoli i brukselka), jabłka, grejpfruty i cytryny; bez ograniczeń ilościowych, ale bez nawet najmniejszych zanieczyszczeń z wysokokalorycznych produktów, powoduje mechanizm endogennego odżywiania w ludzkim ciele. Metoda ma tę samą terapeutyczne i profilaktyczne działanie, jak tradycyjne metody postu bez ich niedogodności (lewatywa) i zagrożeń (skutki nadmiernego jedzenia podczas odzyskiwania). W kraju pochodzenia jest testowany klinicznie na dużą skalę. Na podstawie zniknięcia kompleksów immunologicznych z krwi na czczo postawione hipotezy 1) o pokarmowych, 2) blokując makrofagów i innych komórek układu odpornościowego u osób z utajoną lub jawną postacią choroby z niedożywienia i 3) spowoduje działanie na czczo na komórkach immunologicznych.

Wprowadzenie

Dlaczego "post Daniela"? Pismo, książka Daniela (1,12-13) brzmi następująco: „Niech mnie i moich towarzyszy w ciągu dziesięciu dni od warzyw i wody do picia, a zobaczysz, jak my wyglądamy jesteśmy, i będzie wyglądać młodych ludzi, którzy jedzą żywność z królewskiego stołu „(prorok Daniel do nadzorcy pałacu Nabuchodonozora, króla Babilonskogo).

Jak wiadomo, leczenie chorób cywilizacyjnych przez dietę jest dwuetapowe. Pierwszy etap oczyszczania natury wymaga endogenny mechanizm cześć rozpocząć podawanie osiągnąć na czczo (ograniczenie kalorii). Drugi etap polega na wprowadzeniu stałego tzw „zdrową żywnością”, składający się z pełnym zboża, rośliny strączkowe, owoce i warzywa, które pozwoliły dodanie fermentowanych produktów mlecznych i serów.

Tradycyjnie i na całym świecie, pod pojęciem „głodówki” rozumie tymczasowej odmowy stałego pokarmu. Ponieważ otrzymane płyny zostały zalecone, w zależności od zastosowanej techniki, na przykład, czysta woda (Herbert Shelton, USA), bulion z dzikiej róży (prof. Jurij Sergeevichu Nikolaev, Rosja) lub soki owocowe, herbaty, warzywa, zioła i minimal miód (według Otto Buchingera, Niemcy). Ale zawsze obowiązywała zasada - niektóre niskokaloryczne płyny.

Wady tradycyjnej metody są potrzeba codziennego lewatywy, krytyczny okres przejściowy do polnokaloriynoe żywności, w przypadku technik niezgodność nawet zagrażających życiu, dyskomfort psychiczny, jak przerwy od zwykłego żucia, pustka w żołądku (ale nie głód fizyczny). Dlatego zaleca się, aby długotrwały post był przeprowadzany w warunkach szpitalnych, które nie są dostępne dla wszystkich.

Prawdopodobnie pierwszą i jedyną do tej pory na świecie metodą medycznego postu, która nie ma tych wad, jest dieta warzywno-owocowa, opracowana z 12 lat Cand. kochanie. Eva Dombrovskaya z Gdańska w Polsce. W tej diecie działa też mechanizm endogennego odżywiania. W związku z tym wskazania, przeciwwskazania, przebieg kliniczny w różnych typach chorób, ostatecznie, wyniki są takie same jak w przypadku innych technik. Z wyjątkami, które opisano poniżej, możesz bezpiecznie spędzić go w domu przez długi czas.

Nie oznacza to, że ta metoda powinna całkowicie zastąpić tradycyjną metodę. Być może są choroby, dla których ta druga jest bardziej widoczna. Mogą one obejmować, jeśli jeszcze nie są wystarczająco zbadane, reumatoidalne zapalenie stawów.

Podczas leczenia chorób cywilizacyjnych przez tradycyjne głodzenie lub dietę warzywno-owocową dochodzi do utraty wagi i cofania się chorób cywilizacyjnych. Inne niskokaloryczne diety z porzuceniem, na przykład, chudego mięsa, mleka i twarogu, również powodują utratę wagi, ale pozostają bez wpływu na współistniejące choroby.

W Polsce po serii wykładów dr Dombrovskaya w Radio Maria, która ma miliony słuchaczy, ten rodzaj głodu prowadzono w domu, ostrożnie licząc dziesiątki tysięcy ludzi. Metoda zaczyna zapuszczać korzenie w szpitalach publicznych, na przykład w oddziale dermatologicznym szpitala miejskiego w górach. Olsztyn i szpital miejski w górach. Goleniów. Dr Dombrovskaya również sama traktowała tę metodę w swojej klinice, ale nie będąc naczelnym lekarzem, musiała poprosić o zgodę swoich szefów na każdy indywidualny przypadek. Ponadto istnieje kilka prywatnych ośrodków nieklinicznych dla RDT (np. Domów wakacyjnych) pracujących pod nadzorem lekarza, ale nie przez całą dobę, a przeważnie bez personelu pielęgniarskiego. Przez te ośrodki przeszedł przez trzy lata rzędu ludzi 3.000. W 2000 dwutygodniowy kurs leczenia kosztował tam 250 USD.

Wskazania

Dieta jest wskazana dla osób zdrowych i chorych na następujące choroby:

* zespół polimetaboliczny (otyłość, cukrzyca na tabletkach, choroba wieńcowa, nadciśnienie, skaza kwasu moczowego),

* choroby zwyrodnieniowe: stawy, zaćma, paradontoza, itp.,

* Przewlekłe choroby zapalne: reumatoidalne zapalenie stawów, owrzodzenie podudzia, choroby alergiczne (skóry, astma), nawracające infekcje, wrzód żołądka i dwunastnicy, choroby skóry (łuszczyca, twardzina skóry, porfirię)

* zaburzenia czynnościowe jelit (zespół nadwrażliwości jelit, zaparcia).

Przeciwwskazania

choroby psychiczne, gruźlica, niewydolność nadnerczy, cukrzyca na insulinę (leczenie jest możliwe tylko w warunkach szpitalnych), ostra porfiria, wyniszczenie, dzieci i młodzież przed okresem dojrzewania, ciąży i karmienia piersią.

Metodologia

Metoda polega na spożyciu wyłącznie podczas obróbki niektórych rodzajów warzyw i owoców. Łatwe do zapamiętania, że ​​warzywa, istnieją trzy negatywne wyjątki [OPEN do wszystkich warzyw innych niż: ziemniaki (bogate w węglowodany), rośliny strączkowe (bogate w białka i tłuszczu), brukselka (bogate w białko)], a następnie z owoców (które są zwykle bogaty w cukry) trzy pozytywne wyjątki (dozwolone jedynie jabłka - do ok 0,5 kg dziennie, grejpfruta. - połowę owoców dziennie, cytryny).

Zalecane są następujące warzywa i owoce:

- Korzeń: marchew, seler, pietruszka, chrzan, buraki, rzodkiew, rzepa, rzodkiew;

- liściaste: sałata, seler botaniczny, zielona pietruszka, kapusta, rdzeń, koper, zioła;

Cebula: cebula, por, czosnek;

- psiankowate: papryka, pomidory;

- kapusty: kapusty białej, czerwony, włoskiej kapusty, Napa, kalafiora, kalarepy;

- Dynia: dynia, cukinia, cukinia, kanony, ogórki kiszone;

- Owoce: jabłka, cytryny, grejpfruty.

Produkty z innych, wysokokalorycznych grup w tym czasie są absolutnie niedozwolone. Nie należy więc jeść zbóż (bogatych w skrobię i białko), innych ziaren i orzechów (bogatych w tłuszcze i białka), olejów roślinnych (tłuszczów) i, oczywiście, żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego. Są zbyt pożywne, hamują utratę wagi, co jest równoważne z hamowaniem procesów spalania tłuszczowego żużla i zdegenerowanych tkanek, czyli leczenia chorób cywilizacyjnych. Spożycie takich produktów o wysokiej wartości odżywczej, nawet w znikomych ilościach, pociąga za sobą zmianę procesów wymiany z "żywienia endogennego" na proces "żywienia egzogenicznego". Jednym z częstszych błędów podczas leczenia jest dodanie do diety warzywnej żywności o wysokiej wartości odżywczej, takiej jak mleko, masło lub olej roślinny, chleb lub mięso. Przykładem wrażliwości tego zjawiska może być dodatek oleju z jesieni (Oenothera biennis), który w Polsce sprzedawany jest w kapsułkach według 350 mg (preparat Oeparol). W ogólnym bilansie taka ilość nie ma znaczenia, ale tylko dwa dni przyjmowania leku podczas diety, tak że jest postrzegana przez organizm jako sygnał do przełączania procesów wymiany z powrotem na żywienie zewnętrzne. Ponieważ dieta nie jest kaloryczna i zgodnie z innymi związkami, pojawiają się nagłe oznaki "niespójności" metabolizmu i diety, takie jak: ból brzucha, biegunka, wymioty. Objawy te ustępują w ciągu kilku godzin po powrocie do pełnowartościowej diety zewnętrznej, ale ten epizod z reguły uniemożliwia pacjentowi powtórzenie leczenia, tk. zwykle przypisuje to, co stało się z "szkodliwym działaniem" samej terapii, a nie z własnym błędem.

Uwaga: aromaty Mała (kilka procent) bezprawne słodki owoc dla surowych sałatek lub duszone owoce, albo strzał z soku z nich (bez cukru), a także pół łyżeczki miodu w szklance wody dwa razy dziennie, zaleca się w przypadku objawów hipoglikemii , co potwierdzono empirycznie, nie zakłóca odżywiania endogennego, w innych przypadkach podane instrukcje są ścisłe.

Warzywa i owoce można spożywać jako:

a) sok z warzyw i owoców,

b) sałatki z surowych warzyw, zup surowych warzyw,

d) gotowane, duszone warzywa, zupy, - na wodzie bez tłuszczu

e) sfermentowane (marynowane) warzywa,

f) wywary z ziół, warzyw, owoców surowych lub suszonych,

g) owoce.

Przykładowe menu

Śniadanie: szklanka soku pomidorowego lub jabłkowego, marchewka, słaba niesłodzona herbata, jabłko 2, surowa sałatka.

Obiad: zupa jarzynowa, kilka surowych sałatek, gotowane buraki, ogórek konserwowy, sałatka, ciepła kapusta z kapusty i pomidorów.

Kolacja: wywar z ziół, jabłko, surowa sałatka.

Ilość spożywanych warzyw jest arbitralna, biorąc pod uwagę, że po kilku dniach uczucie głodu znika, co pomaga ograniczyć ilość spożywanego pokarmu. Liczba dozwolonych owoców powinna być ograniczona do w przybliżeniu określonych ilości (ale nie są one krytyczne). W przypadku braku apetytu można pić tylko soki, ale wtedy bardzo ważnym problemem są codzienne wypróżnienia (potrzeba lewatywy).

Długoterminowe zabiegi na sok powinny być prowadzone pod

nadzór medyczny.

Przetwarzanie warzywno-owocowe można prowadzić samodzielnie, gdy nie przyjmujemy żadnych leków. W przypadku stosowania leków chemicznych należy pod nadzorem lekarza. Tylko lekarz może stopniowo zmniejszać jako poprawę kliniczną i zdecydować o zaprzestaniu przyjmowania leków do tego czasu. W przypadku braku przerwania leczenia istnieje ryzyko wystąpienia działań niepożądanych o działaniu półlekowym.

Niektóre leki hamują zdolność organizmu do samoleczenia (np. Hormony, beta-blokery, tiazydy, leki przeciwzapalne itp.).

Pacjenci z cukrzycą przyjmujący insulinę powinni być leczeni w szpitalu z powodu konieczności całodobowego monitorowania cukru podczas zmniejszania dawki insuliny.

Ze względu na wysoką zawartość błonnika pokarmowego (włókna), który oczyszcza jelita, nie zaleca się trzymania lewatywy. W przypadku zaparć może pić, zwłaszcza w godzinach porannych, wywar z warzyw z siemienia lnianego i otrąb łyżką, wodę mineralną dla pani palca, jak również wody z kiszonych buraków, ogórków, zioła, lub zastosowania środków przeczyszczających (krostawiec, Raphacholin- sok z rzepy, rabarbar) . Jeśli odchody są zasiedlone, nie odczuwa się ani głodu, ani słabości. W przypadku wzdęć (wzdęć), należy dodać do kminu z mlekiem z majerankiem lub Raphacholin (sok z rzepy).

Zaleca się spożywać codzienne pokarmy zawierające pręty kwasu mlekowego, na przykład ogórki kiszone, kapustę, kwaśną z buraków i czosnku lub chrzanu. Tylko bakterie fermentacyjne trawią celulozę. Czosnek i chrzan są śmiertelne w stosunku do gnilnych bakterii i nie niszczą bakterii fermentacyjnych. Podczas zabiegu powinieneś spożywać zielone rośliny (pietruszka, sałata, koperek, pokrzywa, kapusta). Rośliny te są źródłem dobrze trawionego wapnia (który zapobiega odwapnieniu organizmu), magnezu i żelaza.

Dopuszczalne są ziołowe przyprawy. Dopuszcza się stosowanie soli z mikroelementami. Nie pić mocnej herbaty, kawy, alkoholu ani dymu.

Uwaga, proszę! U pacjentów z chorobami przewodu pokarmowego, takich jak wrzód żołądka lub nieżyt jelit nie tolerują sałatek, surowe warzyw, a więc zaleca się przeprowadzenie wejście oczyszczania obróbki soku. On pije sok z marchwi w ilości do 2 3 3 kubka raz dziennie średnio 4 dni (do tygodnia). Można również pić herbatę ziołową, niegazowanej wody mineralnej i bulion z warzyw (1 wieczorem zalać szklanką bulionu warzyw 1 łyżeczki siemienia lnianego i 1 łyżeczki otrąb pszennych i pić rano na czczo).

Po kilku dniach diety soku pojawia się biegunka. Następnie należy spożywać zupy gotowane tylko marchewkę lub marchew (razmiksirovannya gotowana marchew z dodatkiem wody, w której jest ona gotowana ze szczyptą soli do smaku), a następnie stopniowo wprowadzane warzywno-owocową dietę wychodząc z gotowanymi warzywami. Ta biegunka jest, między innymi, złuszczanie degenererirovannoy błony śluzowej przewodu pokarmowego, aw przyszłości regeneracji zdrowej błony śluzowej.

Czas trwania terapii

Czas trwania terapii zależy od stopnia zaawansowania choroby i od współpracy pacjenta. Najlepsze wyniki uzyskuje się po tygodniach 6 diety warzywno-owocowej. Dopiero po takim okresie okazuje się, że normalizacja wszystkich frakcji cholesterolu, w tym wzrost HDL, występuje u pacjentów z zespołem polimetabolicznym. Tak długi czas leczenia jest dobry do wydania raz w roku, najlepiej dwa razy. Uzyskuje się szczególnie korzystne wyniki, stosując ponadto w pozostałej części okresu, tj. "zdrowe odżywianie", krótkoterminowe "wstawianie" tej diety - na przykład za pomocą 1 na 10 liczbę każdego miesiąca.

"Oficjalne" przeciwwskazanie to wiek dziecka (między innymi z powodu niezrozumienia dziecka, dlaczego powinien odmówić, na przykład, słodyczy). Ale zdarzały się przypadki, w których, pod naciskiem rodziców i na ich odpowiedzialność, na których lekarz prowadzący powinien przyjmować pokwitowanie, nawet małe dzieci zostały skutecznie wyleczone, na przykład z przewlekłego aktywnego zapalenia wątroby. Następnie schemat wygląda następująco: maksymalny czas trwania ciągłej diety w dniach = wiek dziecka w latach * 3. Na przykład 2,5 - roczne dziecko może być stale na tej diecie do 7 dni.

W ciężkich chorób i konieczności intensywnego leczenia dietą jest powtarzany, na przemian okresy jego zdrowej diety o tej samej długości do skumulirovaniya całkowite tygodnie 6, warzyw owoców diety. W 2,5 - rocznego dziecka .. 7 dni diety, zdrowe odżywianie 7 dni, 7 dzień diety, i tak dalej, a następnie dokonać dłuższej przerwie na zdrowej diety. Oczywiście, że dziecko jakoś zrozumiał, konieczne jest, aby zjeść całą rodzinę. (Ostatni akapit nie pochodzi z książek dr E. Dombrovskaya, ale z praktyki lekarskiej).

Kurs kliniczny

Najtrudniejszy okres leczenia to pierwsze dni, kiedy następuje przejście metabolizmu na ścieżce spalania. Czasami dochodzi do osłabienia, głodu, bólu głowy. Aż do krwi uwalniane są toksyny, rozpuszczalne w tłuszczach (pestycydy, leki). Jeśli nie przerywasz leczenia, po dwóch lub trzech dniach wszystkie te cierpienia są gorsze. Ważnym problemem są ruchy jelit, ponieważ wiele nieprzyjemnych objawów, takich jak uczucie osłabienia lub głodu, ustąpi po ich osiedleniu. Pierwszą oznaką poprawy jest lepszy sen, bardziej nastrój i nie działa do tej pory. Wzrasta tolerancja obciążenia, bóle wieńcowe i stawowe zmniejszają się, wiotki, stopy stają się cieplejsze, przejawy chromatografii troficznej (przebarwienia) skóry, obrzęk, pojawiają się wielomocz. Pot i mocz powodują nieprzyjemny zapach, a stolec traci nieprzyjemny zapach.

Dieta warzywno-owocowa dostarcza tylko 400 kal. (i zwykle dieta dotyczy 2000 kal.), która wraca do komórek ich wrażliwość na działanie insuliny. Następnie zmniejsza się stężenie insuliny we krwi, spada reabsorpcja sodu w nerkach (dane z literatury), co prowadzi do regresji wszystkich chorób należących do zespołu polimetalicznego (zespół X).

Normalizacja ciśnienia krwi, podobnie jak w przypadku cukrzycy, występuje samoistnie. Następnie należy stopniowo odrzucenie leków lub w inny sposób przechodzi do licznych niepożądanych objawów polekarstvennyh, na przykład, po veroshpirona - może pojawić się obrzęk sutka po moczopędnego furosemidu - może działać zaburzenia elektrolitów i lipidy, po -toshnota naparstnicy, zaburzenia rytmu serca po insuliny - hipoglikemia itp. Leki należy zmniejszać pod nadzorem lekarza.

Podczas leczenia tzw. kryzysy zdrowotne w postaci wzmocnienia pewnych chorób, które miały miejsce w przeszłości, na przykład, nie jest to ból w stopie, który był zepsuty, a wiele lat temu, szum w uszach od dzieciństwa, gdy ktoś był chory zapalenie uszu, zawroty głowy, podobnie jak wtedy, gdy przeszedł wstrząs mózgu, obrzęk dziąseł, bóle stawów, niedokrwistość, etc ... te objawy zwykle ustępują na własną rękę. Zdarza się, że kryzys zdrowia po spożyciu mięsa na głowę (podobny do tego, jak lek uzależnionych objawy znikają pod wpływem narkotyków).

Regeneracja zdegenerowanych kości i stawów trwa najdłużej - od kilku miesięcy do kilku lat. Odchudzeniu przykurczów stawów w stawach w chorobie zwyrodnieniowej i reumatoidalnym zapaleniu wielostawowym odnotowano po 6 tygodni diety.

Podczas diety znika otyłość wątroby, żółć zawiera więcej kwasów żółciowych (staje się przeciwnowotworowa), poprawia się trawienie. Z moczem sole (piasek) są obficie usuwane.

Brak skutków ubocznych diety, z wyjątkiem osłabienia. Kwas pojawia się przejściowo w moczu, który znika po przyjęciu roztworu miodu lub słodkich owoców.

Na podstawie własnych badań zauważono, że podczas diety warzywno-owocowej:

a) utrata masy jest proporcjonalna do masy początkowej: im wyższa masa początkowa, tym większa strata. Cienkie straty po 2 tygodni średnio 3 - 4 kg, a pełny 4 - 6 kg. Pacjenci z nadwagą tracą po 4 tygodniach - 8 kg, a po 6 tygodniach diety - 12 kg. Dzienna utrata wagi jest większa na początku diety i wynosi 0,48 kg, po 4 tygodniach - 0,4 kg, a po 6 tygodniach - tylko 0,28 kg;

b), u pacjentów z chorobą niedokrwienną serca i całkowite stężenie cholesterolu spadnie po 6 tygodniach na diecie z 23% LDL 13% triglicerydów przez 67%, a poziom cholesterolu HDL w wczesną jesienią po 6 tygodni wzrasta o 32%, co odpowiada powrotowi metabolizmu lipidów do normy;

c) w przypadku przewlekłych zakażeń bakteryjnych może pojawić się temperatura (około 4 dnia diety), która po 4 - 6 dniach sama się normalizuje;

d) ROE, jeśli wysoki, zmniejszy się po kilku dniach diety. W chorobach zapalnych ESR po kilku dniach leczenia czasowo się zwiększa, a później upada;

e) poziom krążących immunokompleksów zachowuje się podobnie do ROE: jeśli był wysoki - zmniejszy się, ale niski - czasowo wzrośnie, aw przyszłości zmniejszy się (samooczyszczenie organizmu);

e) w przewlekłym zapaleniu wątroby zwiększenie początkowej aktywności aminotransferaz i autoprzeciwciał zmniejsza się po kilku tygodniach diety;

g) dieta pozwala na zmniejszenie (lub całkowite zaprzestanie) leczenia. Na przykład obniżenie dawki ciągły podjęte hormony steridnyh nie powodować poważne objawy pierwotnego (pierwotne) choroby (astma, reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie wątroby), co jest często niemożliwe w normalnej diety;

g) powrót do wcześniej skonsumowanej diety mięsnej po wcześniejszym leczeniu roślinnym powoduje nawrót pierwotnych chorób.

RDT w leczeniu nowotworów złośliwych do tej pory było przeciwwskazane w literaturze. Można go umieścić w oparciu o dzisiejszym doświadczeniu hipotez, które, jak widać, nie jest twierdzenie dr Reckeweg (Hans-Heinrich Reckeweg, książka „Homotoxikologie”), że nowotwory rosną w glebie w endogennego zatrucia i ciała w BRT nie może poradzić sobie z uwalnianiem toksyn . Ten proces próbował na przykład przyspieszyć. gorący mokry kompres na pniu (zyskać dodatkowe sposoby podkreślają - poprzez potu) lub enterosorbentami, ale wydaje się być decydujący krok został podjęty przez dr Gersona (Max Gerson, książki „A Cancer Therapy: Wyniki 50 sprawach”, www.Gerson. com lub www.Gerson.org), inni badacze opracowali raspostranen lewatywy z kawy naturalnej (2 łyżek na 1 lewatywy piwny, szczepu, uzupełniono wodą do 1,5 - 2 l starać się utrzymać wewnątrz 10 -. 15 minut wykorzystywanych w ekstremalnych sprawy co 3 godzin). Te lewatywy powodują ekspansję dróg żółciowych i mają najsilniejsze działanie przeciwbólowe. Skuteczna izolacja produktów dezintegracji guza z żółcią umożliwia jego dalszą resorpcję. W przypadku częstego i długotrwałego stosowania należy dodać do kompleksu enema vit. B, mikroelementy na os i monitorowanie gonogramu.

Chiński (tradycyjny)Polishfrancuskiniemieckiwłoskipolskiportugalskirosyjskihiszpański